Nordic Walking ist ein Ausdauertraining, welches mit Hilfe von zwei speziellen Walking Stöcken durchgeführt wird. Dadurch wird der ganze Körper beansprucht und durch das Abstoßen der Stöcke erlangt man ein dynamisches Lauftempo. Nordic Walking ist für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Wir widmen uns in diesem Kurs der richtigen Technik und walken dann gemeinsam durch en Höchster Stadtpark. Hier kannst du dich direkt über das Kontaktformular anmelden.